ひだまり通信2026年1月号②

行動が感情を変える、ということは誰もが経験をしたことがあるのではないかと思います。

『嫌だな･･･ やりたくないな･･･』と先延ばししていたことを、意を決して取り組んでみたら、意外とあっさりと片付いて、なおかつ、凄く気分が良くなった！ 「案ずるより産むが易し」とは本当に的を得た言葉ですよね。

「笑う」という行動が、「面白くない」「つまらない」という感情を変えてくれるんです！ 私の大好きな天風先生(中村天風：本名、三上隆一、明治９年～昭和４３年)も、しきりにそうおっしゃっています。「とにかく、笑え！」と。